Beschreibung
Erleben Sie die transformierende Kraft des Stillen Qigong. Treten Sie in die Ruhe ein und lernen Sie, wie Sie Ihre eigenen Selbstheilungskräfte stärken können. Tauchen Sie ein in die Welt des inneren Gleichgewichts und der geistigen Klarheit mit unserem Kurs für Stilles Qigong. Dieser einzigartige Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit zur Entdeckung und Vertiefung der uralten chinesischen Praxis des Qigong, ganz ohne körperliche Bewegungen.
Durch achtsame Atmung, Meditation und sanfte Bewegungen konzentriert sich Stilles Qigong auf die feinstofflichen Energien des Körpers. Wie man den Geist beruhigt, den Atem lenkt und eine tiefe Verbindung zu seiner inneren Energiequelle herstellt, lernen Sie in unserem Kurs.
Stilles Qigong hilft dabei, Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und die allgemeine Lebensenergie zu steigern. Behutsam leite ich Sie durch die einfachen, aber kraftvolle Übungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.
Entdecken Sie, wie Sie Harmonie und Ausgeglichenheit in Ihr Leben bringen können, innere Ruhe und Fokussierung.
Mittels Imagination und bestimmten Atemtechniken „wandern“ wir durch die einzelnen Organe, um sie in ihrer Funktion zu stärken. Ruhe und Entspannung, sowie ein vertieftes Körpergefühl kann sich intensivieren. Melden Sie sich jetzt an.
Qigong-Kurs: Stilles Qigong
Wann: Mittwoch, 09.10.2024, 19.30-21 Uhr, 1 x
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