Qigong für Frauen: Sanfte Übungen für das hormonelle Gleichgewicht
Ein Beitrag von Sabine Goldmann Qigong für Frauen, auch Nü Zi Qi Gong genannt, bietet eine harmonische Verbindung von Körper und Geist. Diese sanften Übungen sind speziell für Frauen konzipiert, um das hormonelle Gleichgewicht zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu unterstützen. In diesem Artikel werden wir die Ursprünge, die Bedeutung von Qi und Gong […]