Traditionelle Chinesische Medizin

Wege zu einem ausgewogenen Lebensstil. Bei der Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden spielt die Ernährung eine entscheidende Rolle. Die westliche Ernährung ist geprägt von einer Vielzahl von Lebensmitteln, die oft reich an Proteinen und verarbeiteten Kohlenhydraten sind, während die Traditionelle Chinesische Ernährungslehre eine ganzheitliche und ausgewogene Sichtweise auf die Ernährung hat. Ein Vergleich der beiden […]